Een kleine gewoonte die groot verschil maakt.
Veel gevoelige kinderen slapen onrustig. Hun hoofd blijft doorgaan en hun lijf komt niet echt tot stilstand. En soms lukt het zelfs helemaal niet om in slaap te komen, zeker na een drukke of volle dag. Daarom heb ik de Slaap Bundel bedacht en aan mijn webshop toegevoegd. Met een simpele combinatie van dingen die echt helpen.
Wat zit er in de bundel?
• Relax Magnesium Spray (50 ml)
100% puur, zonder toevoegingen. Favoriet bij gezinnen vanwege het ontspannende effect.
Je sprayt ‘m onder de voeten voor het slapengaan. Het ontspant spieren en zenuwstelsel en zorgt vaak voor diepere, rustigere nachten.
(Wij gebruiken ‘m thuis elke avond!)
• Slaapritueelkaartje
Een klein rustmoment voor het slapen gaan om samen de dag op een fijne manier mee af te ronden. Het geeft je kind duidelijkheid, veiligheid en een stukje ontspanning.
• Ademkaartje ‘Naar de maan’
Een simpele oefening, maar met een groot effect. Deze oefening vermindert stress, activeert het parasympatische zenuwstelsel voor rust en herstel en bevordert de aanmaak van het slaaphormoon melatonine. Het lichaam van je kind wordt in de ‘rust en herstel’ modus gebracht, wat belangrijk is om in slaap te vallen en een diepe, herstellende slaap te bevorderen.
Voor wie is het?
• Voor onrustige of lichte slapers.
• Voor mensen van alle leeftijden.
• Voor iedereen die een goede nachtrust kan gebruiken.
Waarom werkt het?
• De kaarten zijn leuk en fijn om elke avond te gebruiken.
• De pure magnesium zorgt voor betere en diepere slaap.
• Het creëert duidelijkheid, veiligheid en ontspanning.
• Je komt er sneller mee tot rust.
Een kleine bundel met een groot effect.
Praktisch. En o, wat een verschil maakt het!
Fijn om te weten: de spray is zuiver, geurloos en geschikt voor dagelijks gebruik.
